5款日本優秀商品幫您減輕旅行時的壓力並改善睡眠品質

每個人都不希望旅行造成的疲憊延續到隔天早上，為了盡情享受旅行，您需要充分休息。然而，除了長時間交通、時差、陌生環境帶來的壓力外，在觀光景點走動或滿檔的旅遊行程，也會讓身體在不知不覺中累積疲勞與緊張。
這時候您便可利用這些好用的日本產品，來幫您舒緩旅行的壓力，並大幅提升睡眠品質。

本次專題將為您介紹5款放鬆效果極佳的推薦商品，使您在旅途中也能度過舒適的時光。就讓這些商品為您帶走旅行的疲憊，擁有最棒的睡眠。每款商品都可輕鬆在下榻地點使用，並且很容易就能在超市、超商或藥妝店買到，請多加利用它們來幫您維持旅行時的健康喔！

花王「美舒律 蒸氣溫熱眼罩」

此款眼罩會溫和加熱您的眼部，幫助放鬆。眼罩會以舒適的溫度（約40℃）加熱約20分鐘，利用蒸氣慢慢加熱眼部，就像泡澡一樣舒適。此款眼罩最適合用來舒緩因長時間飛行及觀光而感到疲憊的雙眼。旅途中也能輕鬆使用，讓人愛不釋手。

使用方法

1.從袋中取出眼罩
＊開封後就會開始變熱，請立即使用。
2.撕開虛線，掛上耳朵
＊使用時請閉上雙眼。

注意事項
＊請勿與眼膜一起使用
＊溫度及持續時間會因使用環境而有所不同。若室溫較低，可能較難感到加熱效果。
＊視使用環境，可能會因蒸氣而產生膨脹，仍可繼續使用。

小林製藥「Nightmin 舒眠發熱耳塞」

此款新概念的商品透過加熱耳部來幫您放鬆。加熱至40℃的發熱裝置會溫和包覆您的耳朵，提供放鬆效果。此外，專用耳塞還能阻隔周圍的噪音，讓您安穩入睡。若想在飯店、飛機上都擁有更舒適的睡眠，請一定要試試看此款耳塞。

使用方法

1.耳塞尺寸有分S、M，請確認哪一個適合您的耳朵後，安裝在主體上。

2.將發熱裝置插入耳塞主體的凹槽中，確實壓緊使發熱裝置與耳塞主體確實嵌合。※確認加熱裝置確實嵌入防止脫落的卡榫中。

3.手持耳塞朝向前方，直接放入耳中。

4.進行調整，使發熱裝置貼合耳洞。確保隔音良好，並感到溫熱。

MediQttO「全腿式睡眠美腿襪」

此款壓力襪透過夜間穿著來緊緻腿部。美腿襪根據醫學進行設計，透過給予腿部不同程度的壓力，達到整體瘦腿的功效。尤其此款美腿襪採全腿式，連大腿也能充分包覆，能為您在整天觀光、購物走動後舒緩腳步疲勞，達到美腿效果。使用棉質觸感的材質，讓您擁有舒適的睡眠。

穿著方法

※使用前請先取下戒指等物品，慢慢拉起，不要使用指甲用力拉起。
1.將美腿襪捲起，放入腳趾。
2.拉至腳踝，並調整對齊腳跟位置。
3.將編織部分對準膝蓋，並拉平膝蓋後方的皺褶。
4.拉上至大腿根部，穿著完成。

SABORINO「晚安面膜」

此款全效合一面膜讓您僅需花1分鐘便完成夜間護膚。您僅需在洗完澡或洗臉後敷上面膜，便可同時進行「化妝水＋乳液＋精華液＋面霜＋面膜」的睡前護膚步驟。即便是旅途中的忙碌夜晚，亦可輕鬆全面保養，立即放鬆入睡。

使用方法

1.打開上蓋，抓住面膜邊緣抽出。※抽出面膜時，請勿用力拉扯。
2.將面膜充分攤開並放上臉部，左右拉平調整後，放置1分鐘。※若肌膚乾燥可放置5～10分鐘，效果更佳。
3.拿下面膜完成保養！亦推薦摺疊後輕拍肌膚促進吸收。

養樂多「Ｙ１０００」

「養樂多」這款乳製品乳酸菌飲料自1935年發售以來，深受廣大日本人喜愛。不論男女老少，「喝『養樂多』來維持每天健康」的習慣已廣泛深植日本人的生活，多年以來深受眾多家庭喜愛。「Ｙ１０００」作為養樂多推出的機能性標示食品（成分評估），還曾因太過暢銷，而導致店面存貨屢屢銷售一空而難以買到。

旅行時，常會因環境變化、長時間交通等因素而感到壓力及睡眠品質低落。報告顯示，「Ｙ１０００」當中所含的乳酸菌代田株能在暫時感到精神壓力的情況下，幫您「緩解壓力」並「提升睡眠品質※」。
※深度睡眠、睡醒時神清氣爽。

「Ｙ１０００」３大推薦重點

1. 「養樂多史上最高含量」的 「乳酸菌代田株」
「Ｙ１０００」最大的特色在於1毫升含有10億個「乳酸菌代田株」。此種乳酸菌由養樂多創辦人代田稔歷經多年研究發現而得，報告顯示它能幫助改善腸道環境。

2. 緩解壓力並提升睡眠品質
報告顯示「乳酸菌代田株」能在暫時感到精神壓力的情況下，幫您「緩解壓力」並「提升睡眠品質※」。
※深度睡眠、睡醒時神清氣爽。

3. 方便每天持續飲用
即便是旅行時都能每天輕鬆飲用「Ｙ１０００」。由於您可輕易在日本國內超市、超商買到，因此旅途中也能持續飲用。請把它融入您的每日行程中，並充分享受旅行。

・本產品已由生產者負責針對具有特定保健目的進行標示，並向消費者主管機關提出申請。然而本產品並非特定保健用食品，不需由消費者主管機關進行個別審査。
・本產品不適用於診斷、治療、預防疾病。
保健機能食品（機能性標示食品）
申請編號 E625
申請標示

本產品含有乳酸菌代田株（L.casei YIT 9029）。報告顯示乳酸菌代田株（L.casei YIT 9029）能在暫時感到精神壓力的情況下，幫助緩解壓力並提升睡眠品質（深度睡眠、醒來時神清氣爽）。報告亦顯示乳酸菌代田株能改善腸道環境。
機能性相關成分 乳酸菌代田株（L.casei YIT 9029）1,100億個
每日攝取量 ：請1天飲用１瓶。
攝取注意事項：大量攝取並無法治療疾病或更加促進健康。
飲食生活請以主食、主菜、配菜為基礎，並留意飲食均衡。

您心動了嗎？

本次為您介紹的商品均可輕鬆在超市、超商或藥妝店購買，請您旅行時一定要去逛逛喔！
這些商品都能幫您減輕旅行時的壓力，並擁有舒適的睡眠，就請利用這些商品讓身心煥然一新並開心享受旅行！