Năm sản phẩm Nhật Bản tuyệt vời giúp giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ khi đi du lịch.

Bạn không muốn sự mệt mỏi từ chuyến đi của mình vẫn còn cho đến sáng hôm sau. Để tận hưởng chuyến đi trọn vẹn nhất, bạn cần phải nghỉ ngơi thật tốt. Tuy nhiên, thời gian di chuyển dài, hội chứng lệch múi giờ, căng thẳng vì môi trường xa lạ, cộng với việc đi bộ tại các điểm du lịch cùng với lịch trình dày đặc có thể vô tình khiến cơ thể bạn mệt mỏi và căng thẳng.

Vào những lúc như vậy, bạn có thể dựa vào những sản phẩm Nhật Bản tiện lợi này để giảm bớt căng thẳng khi đi du lịch và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu năm mặt hàng rất được khuyên dùng mà sẽ giúp bạn thư giãn và cảm thấy thoải mái khi đi du lịch. Những sản phẩm này sẽ giúp bạn phục hồi sau cơn mệt mỏi khi đi du lịch và có được giấc ngủ ngon nhất có thể. Bạn có thể dễ dàng sử dụng tất cả những sản phẩm này tại nơi lưu trú của mình và chúng luôn có sẵn tại các siêu thị, cửa hàng tiện lợi và hiệu thuốc. Vì vậy, hãy tận dụng những sản phẩm này để chăm sóc sức khỏe của bạn trong suốt chuyến đi nhé!

“Mặt nạ xông hơi mắt MegRhythm” (MegRhythm Steam Hot Eye Mask) của Kao

Mặt nạ mắt này sẽ nhẹ nhàng làm ấm và thư giãn vùng mắt. Ở nhiệt độ thoải mái (khoảng 40°C) trong khoảng 20 phút, hơi ấm nhẹ nhàng làm ấm vùng mắt, giúp vùng mắt thoải mái như được tắm. Đây là sản phẩm lý tưởng để làm sảng khoái đôi mắt mệt mỏi sau chuyến bay dài hoặc tham quan. Điểm hấp dẫn của sản phẩm này là bạn có thể dễ dàng sử dụng bất cứ lúc nào.

Cách dùng

1. Lấy mặt nạ mắt ra khỏi bao bì.
*Khi bạn mở bao bì thì mặt nạ sẽ ấm lên nên hãy dùng ngay.
2. Tách mặt nạ theo đường đục lỗ rồi móc quai đeo vào tai.
*Nhắm mắt trong khi sử dụng.

Chú ý
*Không sử dụng với mặt nạ mắt khác, v.v.
*Nhiệt độ và thời gian sử dụng có thể thay đổi tùy thuộc vào môi trường xung quanh. Bạn có thể khó cảm nhận được hơi ấm nếu nhiệt độ trong phòng thấp.
*Tùy thuộc vào môi trường sử dụng, sản phẩm có thể phồng lên do hơi nước, nhưng bạn có thể sử dụng như bình thường.

“Nút tai thư giãn Nightmin” (Nightmin Ear Relaxation Time) của Kobayashi Pharmaceutical

Đây là sản phẩm ý tưởng mới giúp làm ấm tai để thư giãn.
Bộ phận làm nóng (ấm đến 40°C) sẽ nhẹ nhàng bao bọc tai và mang lại hiệu ứng thư giãn. Ngoài ra, nút tai đặc biệt sẽ chặn tiếng ồn xung quanh, giúp bạn có một giấc ngủ ngon. Hãy dùng thử sản phẩm này để có giấc ngủ thoải mái hơn trong khách sạn hoặc trên máy bay.

Cách dùng

1. Kiểm tra xem nút tai cỡ S hay M vừa với tai bạn rồi gắn vào phần thân chính.

2. Lắp bộ phận làm nóng vào khe trên thân nút tai rồi đẩy vào để nằm chặt trong khe.
*Đảm bảo bộ phận làm nóng được lắp vào các vấu để tránh bị rơi ra.

3. Cầm nút tai sao cho nút tai nằm ở phía trước bạn và đặt vào tai như vậy.

4. Điều chỉnh nút tai sao cho bộ phận làm nóng vừa khít với tai. Xác nhận rằng âm thanh đang được chặn tốt và bạn có thể cảm nhận được hơi ấm của nút tai.

“Tất toàn chân MediQtto mang trong lúc ngủ” (MediQtto Full Leg While Sleeping) của MediQttO

Nên mang những đôi tất áp lực này vào ban đêm để làm chân trở nên săn chắc. Thiết kế áp lực tăng dần theo y khoa sẽ giúp làm săn chắc toàn bộ chân một cách hiệu quả. Đặc biệt, loại tất toàn chân có thể che phủ đến tận đùi, giúp giảm tình trạng mỏi chân sau một ngày đi bộ tham quan hoặc mua sắm, đồng thời cũng có tác dụng làm đẹp chân. Chất liệu cotton giúp bạn ngủ thoải mái.

Cách mang

※Tháo nhẫn, vòng tay, vòng chân, v.v. trước khi mang tất và kéo tất lên từ từ, không kéo mạnh hoặc kéo toàn bộ tất lên cùng lúc.

1. Cuộn tất lên và nhét ngón chân vào.
2. Kéo tất lên mắt cá chân và căn chỉnh gót chân với vị trí đã chỉ định.
3. Căn chỉnh phần vải đan với đầu gối và kéo căng nếp gấp ở phía sau đầu gối.
4. Kéo tất lên đến gốc đùi.

“Mặt nạ Otsukaresa” của SABORINO (Mặt nạ tất cả trong một)

Mặt nạ tất cả trong một này giúp bạn có thể hoàn thành quy trình chăm sóc da ban đêm của mình chỉ trong một phút. Chỉ cần đắp lên mặt sau khi tắm hoặc rửa mặt, và thế là bạn có thể thực hiện quy trình chăm sóc da trước khi đi ngủ bao gồm “toner + sữa dưỡng + tinh chất + serum + kem + mặt nạ” cùng một lúc. Ngay cả vào những đêm bận rộn khi đi du lịch, bạn có thể dễ dàng chăm sóc da tốt cũng như thư giãn ngay lập tức và đi ngủ.

Cách dùng

1. Mở nắp bao bì và cầm vào mép mặt nạ để lấy mặt nạ ra.
※ Không kéo quá mạnh khi lấy mặt nạ ra.
2. Nhẹ nhàng phủ mặt nạ lên mặt, kéo căng từ bên này sang bên kia để mặt nạ phủ kín khuôn mặt rồi để yên trong 1 phút.
※ Nếu bạn lo lắng về tình trạng khô da, hãy để yên trong 5 đến 10 phút để có kết quả tốt hơn.
3. Gỡ mặt nạ ra và thế là xong! Cũng nên gấp và vỗ nhẹ.

Yakult “Y1000”

“Yakult” là một loại đồ uống lactobacillus từ sữa được nhiều người Nhật Bản yêu thích kể từ khi được ra mắt vào năm 1935. Thói quen “uống Yakult để có một cuộc sống khỏe mạnh” rất phổ biến ở Nhật Bản, bất kể tuổi tác hay giới tính, và đã được nhiều gia đình yêu thích trong nhiều năm. “Y1000” của Yakult, được ra mắt dưới dạng thực phẩm chức năng (đánh giá thành phần), đã rất phổ biến đến nỗi trong một thời gian, rất khó để tìm thấy mặt hàng trong các cửa hàng vì nhiều sản phẩm đã được bán hết.

Trong khi đi du lịch, mọi người thường bị căng thẳng cũng như có chất lượng giấc ngủ kém do thay đổi môi trường và thời gian di chuyển dài.
Có báo cáo cho rằng Lactobacillus casei strain Shirota trong “Y1000” có chức năng “giải tỏa căng thẳng” và “cải thiện chất lượng giấc ngủ*” trong những tình huống căng thẳng tinh thần tạm thời.
*Giấc ngủ sâu và sự tỉnh táo sảng khoái.

Ba đặc điểm của “Y1000”

Lactobacillus casei strain Shirota

1. “Lactobacillus casei strain Shirota” có “mật độ cao nhất trong lịch sử Yakult”
Điểm đặc biệt nhất của Y1000 là mỗi ml chứa 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus casei Shirota. Minoru Shirota, người sáng lập Yakult, đã phát hiện loại lợi khuẩn axit lactic này sau nhiều năm nghiên cứu. Có báo cáo cho rằng loại lợi khuẩn này có chức năng cải thiện môi trường đường ruột.

2. Giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ
Có báo cáo cho rằng “Lactobacillus casei strain Shirota” có chức năng “giảm căng thẳng” và “cải thiện chất lượng giấc ngủ*” trong các tình huống căng thẳng tinh thần tạm thời.
*Giấc ngủ sâu và sự tỉnh táo sảng khoái

3. Dễ dàng sử dụng hàng ngày
Có thể dễ dàng sử dụng “Y1000” khi đi du lịch. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm này tại các siêu thị và cửa hàng tiện lợi ở Nhật Bản nên bạn có thể tiếp tục uống Y1000 khi đi du lịch. Hãy tận hưởng chuyến đi của bạn bằng cách đưa sản phẩm này vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.

・Sản phẩm này đã được thông báo cho Tổng Cục trưởng Cục Bảo vệ Người tiêu dùng là một sản phẩm có thể có một mục đích sức khỏe cụ thể theo trách nhiệm của người điều hành doanh nghiệp. Tuy nhiên, không giống như Thực phẩm dùng cho Mục đích Sức khỏe Đặc thù, sản phẩm này không được Tổng Cục trưởng Cục Bảo vệ Người tiêu dùng tiến hành kiểm tra riêng lẻ

・Sản phẩm này không dùng để chẩn đoán, điều trị hoặc phòng ngừa bệnh tật.
Thực phẩm có Tuyên bố về Sức khỏe (Thực phẩm có tuyên bố về chức năng)
Số thông báo E625
Nhãn thông báo

Sản phẩm này chứa lợi khuẩn Lactobacillus casei strain Shirota (L. casei YIT 9029). Có báo cáo cho rằng Lactobacillus casei strain Shirota (L. casei YIT 9029) có chức năng làm giảm căng thẳng trong các tình huống căng thẳng tinh thần tạm thời và cải thiện chất lượng giấc ngủ (giấc ngủ sâu và sự tỉnh táo sảng khoái). Hơn nữa, có báo cáo cho rằng sản phẩm này có thể cải thiện môi trường đường ruột.
Thành phần Chức năng: Lactobacillus casei Shirota (L. casei YIT 9029) 110 tỷ

Liều dùng khuyến nghị hàng ngày: Uống một chai mỗi ngày.
Thận trọng khi dùng: Uống với số lượng lớn không chữa khỏi bệnh hoặc thúc đẩy sức khỏe tốt hơn.
Chế độ ăn uống cân bằng nên dựa trên bữa ăn có thực phẩm thiết yếu, món chính và món ăn phụ.

Bạn thấy thế nào?

Các sản phẩm được giới thiệu ở trên có sẵn tại các siêu thị, cửa hàng tiện lợi và hiệu thuốc nên bạn hãy ghé qua trong chuyến đi của mình nhé!
Chúng sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và ngủ thoải mái trong suốt chuyến đi. Vì vậy, hãy tận hưởng chuyến đi của bạn, đồng thời làm khỏe khoắn tâm trí và cơ thể của bạn!